健身减肥是一款运动减肥软件,在这里你可以得到最专业的健身指导,让你可以拥有最专业健身计划,这里有超多健身视频,让你可以跟着视频进行训练,支持进行饮食的记录。
软件介绍
健身减肥给你最贴心的健身指导,轻松减肥,享受运动;无器械健身、跑步锻炼、减肥瘦身、运动增肌、瑜伽塑形...每一次运动都是在为健康投资,想梦想迈步!
软件内容
专业指导 :填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
课程丰富 :超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
跑步锻炼 :跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
饮食平衡 :健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
达人社区 :健身训练完成,减肥效果明显,运动体验超酷,还想晒晒自己的腹肌人鱼线?所有心情都能在这里分享,跟健身大咖们互动,健身交友两不误;还有更多健身减肥话题讨论,减肥心得,减肥食谱,运动历程,跑步专区...
软件特色
度身定制:为你打造专属健身计划
专业指异:业内顶尖教统精准示范
社区分享:交流健身经验享受快乐
版本记录
2019-11-27 版本: 3.6.9
修改了一些功能,修复了一些bug,总之就是更好用了~
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