健身10分钟是一款很实用的健身软件,里面有着针对不同目的的课程,它拥有着专业的教练为你制定健身计划,让你可以更好的拥有一个你理想中的身材,非常的实用。
软件特征
10分钟!每天只需10分钟!轻松拥有完美身材!
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软件特点
发起目标:发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡:目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观:您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
软件优势
图集:分享自己或者别人的健身感受和技巧,你不是一个人在战斗!
实用工具:身体指数,标隹体重,基础代谢,燃脂运动。。。督种实用小工具应有尽有
健身:提供各种各样的运动健身知识的介绍和展示,让您更好的参考!
食谱:健身的时候什么食物适合吃呢,我们已为您——规划出来了!
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