oppo健康最新版(OHealth) 4.31.8_7f71f71_250407安卓版

OHealth是专门为oppo手机推出的智能健康软件，在这里您可以记录运动数据，配合OPPO Watch还能够监测心率和睡眠质量等，功能非常的丰富，通过配合OPPO Watch使用还有更多有利于您健康的功能可以发现。一款可以配对OPPO、OnePlus智能穿戴设备的健康健身应用，喜欢的朋友们赶紧冲吧。

oppo健康使用手机在哪里打开

第一步：进入设置菜单

首先，你需要打开OPPO R9手机的【设置】应用。这是所有功能的入口，就像一个宝藏库，里面藏着各种神奇的功能等待你去探索！

在设置页面中，你可以看到许多分类选项，比如Wi-Fi、蓝牙、电池等等。别急，健康使用功能可能不会直接出现在首页，但我们很快就能找到它！

第二步：寻找“屏幕时间”或“健康使用”选项在设置页面中，向下滚动，找到与【应用程序管理】或【屏幕时间】相关的选项。如果你的系统版本较新，可能会直接显示为“健康使用”或“屏幕时间管理”。如果找不到，可以尝试搜索功能，输入关键词“健康”或“屏幕时间”，系统会自动帮你定位到相关设置页面。

第三步：开启并配置健康使用功能

一旦进入“健康使用”或“屏幕时间”页面，恭喜你！你已经找到了这个宝藏功能！在这里，你可以：

查看每日/每周的屏幕使用时间统计，了解自己花了多少时间刷社交媒体、玩游戏或者工作。

设置单个应用的使用时长限制，比如每天只能玩30分钟游戏，超过时间后应用会被锁定。

启用“专注模式”，屏蔽通知或锁定某些应用，帮助你更专注于学习或工作。

为孩子设置家长控制，限制他们使用手机的时间和内容。

oppo健康使用设备在哪个位置

1.进入软件点击右下角的设备

2.在设备界面点击添加。

3.选择我们的设备进行配对。

4.手机和设备之间可以通过蓝牙进行搜索配对。