常常在深夜的时候难以入眠，在该睡觉的时候一直睡不着，每次都要折腾到凌晨才可以缓缓入睡，导致白天的精神又是极度的差，蜻蜓手游网为专门为大家整理了一些非常好用的助眠软件帮助朋友们快速且安心入睡。这些软件通常结合了放松音乐、白噪音、冥想练习、自然环境音效等元素，以帮助用户放松身心、减轻压力和焦虑，从而更容易入睡。
下载推荐：
更新：2023-12-3053.1M / 中文 / 4.12.29安卓版推荐理由：MibroFit是一款智能手环应用，它可以搭配你的智能手环使用，实时监测你的健康指数，关注你的心率，睡眠，血压等各种数据
52013
下载推荐：
更新：2024-01-19126.2M / 中文 / 3.48.0安卓版推荐理由：潮汐手机版是一款大自然声音主题的身心健康应用，可以为你减轻烦恼，给你带来不同的体验。可以帮助到更多需要帮助到的人；可以倾
52013
下载推荐：更新：2024-01-2992.1M / 中文 / 1.2.8安卓版推荐理由：小象米俪app是一款由品创智能（深圳）有限公司开发的专注于0-6岁儿童体温监测的app。通过这款app宝宝的父母可以快速
52013
下载推荐：更新：2024-01-0334.8M / 中文 / 20240102.1安卓版推荐理由：手机分贝仪是一款可以测试出当前环境声音大小的软件，它的测试非常的科学且高效，它能够快速响应分贝变化，可以超长时间测试，然
52013
下载推荐：
更新：2024-01-2922.6M / 中文 / 5.9.24.3推荐理由：不做手机控是一款很实用的手机控制软件，让你可以远离手机的诱惑，支持自定义设立手机使用时间，在手机锁定的时候，可以进行固定
52013
下载推荐：更新：2024-01-0297.3M / 中文 / 4.1.4安卓版推荐理由：《小情绪治愈》是一款专注个人心理健康的app，具有谈心社为你提供心理测试、心理咨询、等多元化的服务功能，还有树洞满足你心
52013
下载推荐：更新：2024-01-0930.8M / 中文 / 1.2.7.8手机版推荐理由：《阿布睡前故事》是一款专为全国儿童打造的睡前故事软件，软件拥有海量的睡前故事动画视频。白雪公主、灰姑娘、青蛙王子、小马过
52013
下载推荐：更新：2024-01-31100.8M / 中文 / 6.5.1安卓版推荐理由：小睡眠app是一款自律给生活最棒的生活服务的最棒应用，小睡眠超棒白噪音是您提高工作、学习、生活效率好帮手，也是您冥想静心
52013
下载推荐：更新：2023-12-047.2M / 中文 / 23.12.02最新版推荐理由：夜间模式app是一款实用的手机软件，它可以调节手机屏幕显示功能，为我们带来最健康的手机使用习惯。很多人喜欢夜间关灯玩手机
52013
下载推荐：更新：2023-07-21107.2M / 中文 / v5.3.62安卓版推荐理由：云中飞睡眠是一款手机智能助眠软件，它可以帮助你记录你每天的睡眠情况，为睡眠质量不好的、喜欢熬夜的打造一个舒适的睡眠环境，
52013
下载推荐：更新：2024-01-24124.9M / 中文 / 6.8.2安卓版推荐理由：蜗牛睡眠官方是一款可以记录你的睡眠的情况的app，睡着的时候没人知道自己的身体做了什么，记录你的鼾声，记录你的浅睡眠时间
52013
下载推荐：更新：2024-01-1547.0M / 中文 / 3.1.1安卓版推荐理由：乐天心晴app是一款多名资深心理专家入驻的线上、线下心理咨询服务平台。软件内的心理咨询师都是心理学硕士博士学历，专注解答
52013
下载推荐：更新：2023-05-2665.3M / 中文 / 1.0.1安卓版推荐理由：小竹睡眠app是很好用的一款睡眠质量检测管理以及健康科普的服务平台。这款软件能够根据大家的失眠问题为用户提供科学化的问题
52013
下载推荐：更新：2023-12-0720.5M / 中文 / 1.3.1安卓版推荐理由：噪音分贝测试仪是一款专业的检测噪音的快捷应用，方便简洁的画面，让你从里到外的功能一目了然，方便操作，一键即可开始测量，给
52013
下载推荐：更新：2024-01-2399.7M / 中文 / 3.5最新版推荐理由：经常压力大睡不着？精神紧绷晚上头疼？失眠多梦？总是半夜惊醒？睡眠质量不好？都可以试试睡眠白噪音app。这里面有一系列白噪
52013
下载推荐：更新：2023-05-0860.5M / 中文 / 1.0.1安卓版推荐理由：深悠眠app是一款专注于提供高效入睡及睡眠质量改善的智能助眠软件。这款软件为大家提供多样化音源选择、个性化调节选项、定时
52013
下载推荐：更新：2023-12-1435.8M / 中文 / 1.2.1最新版推荐理由：我的睡眠记录是一款睡眠服务软件，它支持进行睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声等操作，为你提供失眠治疗服务，提高你的睡眠质量，让
52013
下载推荐：更新：2023-11-1651.9M / 中文 / 4.74安卓版推荐理由：抑郁症测试是一款专门做心里测试的app，这里有非常专业的心里测试题目，测每个人抑郁症的分数，如果高于50分就有抑郁症风险
52013
下载推荐：更新：2023-04-1529.9M / 中文 / 1.2.2最新版推荐理由：哈梨冥想app是一款让你可以放松身心解压助眠的好朋友，在软件上面有许多轻音乐帮助你冥想放松，让这款软件每天帮你冥想十分钟
52013
下载推荐：更新：2023-11-1627.4M / 中文 / 4.6.8安卓版推荐理由：萤火虫睡眠是一款帮助大家放松、好好休息的app，它可以提供冥想、专注训练，也可以给用户减压、助眠，促进心情舒畅，赶走一天
52013
下载推荐：更新：2023-03-2414.8M / 中文 / 1.3.0安卓版推荐理由：天天早起打卡app是一款非常好用的打卡习惯养成软件，他可以帮助你养成一个良好的作息习惯，早熟早起，合理的安排睡眠时间，软
52013
下载推荐：更新：2023-03-22260.0M / 中文 / 1.0.090安卓版推荐理由：NOW健康app是一款帮助健身达人管理身材的线上服务平台，这里有ai帮你规划健康运动和课程还有健康食谱，拍一张食物照片上
52013
下载推荐：更新：2023-02-2330.4M / 中文 / 1.6安卓版推荐理由：感到焦虑的人们需要放松神经让自己更加的舒适，各种自然的声音往往会更有促进作用，大家可以下载白噪音睡眠放松来让自己的身心更
52013
下载推荐：更新：2023-08-2137.6M / 中文 / 4.1.2安卓版推荐理由：白噪音是一款可以有效地帮助大家睡眠的手机软件，软件为我们提供了超多的轻缓、舒适的音乐，疗愈白噪音、专业ASMR、助眠旋律
52013
下载推荐：更新：2023-12-1949.6M / 中文 / 3.0.9安卓版推荐理由：《睡眠精灵》是一款非常好用的助眠软件，软件拥有睡眠锁屏、世界排行、睡眠监测、梦话录音、健康贴士等功能，对用户的睡眠进行质
52013
下载推荐：更新：2022-10-1093.8M / 中文 / 3.5.0最新版推荐理由：正念冥想——练习专注力，智能冥想助手。正念冥想app，新时代的智能冥想体验，每天十分钟，心境更加平和。下载正念冥想app
52013
下载推荐：更新：2022-09-0849.7M / 中文 / 2.1.0最新版推荐理由：小梦睡眠app是一款助眠软件，使用小梦睡眠app，帮您一步步告别药物，养成好的睡眠质量。小梦睡眠app里有潮汐冥想、白噪
52013
下载推荐：更新：2022-08-0224.3M / 中文 / 1.0.3最新版推荐理由：现在的生活越来越便捷，时代越来越好，可人们的睡眠状况反而越来越差。以前的人们每天忙碌完就能睡着，现在还有不少人在夜里默默
52013
下载推荐：更新：2022-07-1590.7M / 中文 / 1.2.4安卓版推荐理由：壹念是一款可以帮你缓解生活压力的APP，这款软件它通过各种身体测试，舒缓音乐，心理课程、人工冥想等功能的辅助，帮你缓解压
52013
下载推荐：更新：2022-07-1534.9M / 中文 / 6.0.21安卓版推荐理由：现代人的生活压力越来越大，睡眠质量越来越差，那就让好睡帮助你提高睡眠质量吧！这里可以帮你放松心情，让你的紧张焦虑得到缓解
52013
下载推荐：更新：2022-07-1146.5M / 中文 / 1.0.10安卓版推荐理由：深睡眠app是一款可以改善我们的睡眠状态和睡眠质量的软件，在一定程度上可以缓解我们的压力，释放我们的消极情绪，还可以帮助
52013
下载推荐：更新：2022-07-0627.9M / 中文 / 2.3.1安卓最新版推荐理由：眠云sara软件是一款可以根据我们的自身情况来完成自己的睡眠情况监测的软件，是一款很不错的平台，适合所有年龄阶段的用户的
52013
下载推荐：更新：2022-06-2871.0M / 中文 / v2.1.7安卓版推荐理由：蜜獾睡眠助眠是一款能够帮助深夜难眠用户轻松入睡的APP，让您告别“网抑云”，保护自己的身体健康。APP中有着非常丰富的资
52013
下载推荐：更新：2022-06-0736.3M / 中文 / 1.0手机版推荐理由：朝花睡眠app好用吗，朝花睡眠app最新版当然好用了，朝花睡眠，朝夕相伴。一款专注于睡眠和心情放松的软件，帮助入睡困难，
52013
MibroFit是一款智能手环应用，它可以搭配你的智能手环使用，实时监测你的健康指数，关注你的心率，睡眠，血压等各种数据，帮你记录日常的生活信息，走了多少路，步数是多少，今天的运动量是否达标等等，让您...
小米自带软件大全
三星自带软件大全
秦时明月系列游戏
热门评论
最新评论