Dive Health官方版 1.0.9-release最新版

Dive Health是冥想睡眠与身心健康自助在线服务平台，这款软件内有社区、冥想联系、助眠三大板块。它有简单现代的冥想练习帮助你学会真正的放松、专注自爱和爱别人，还有许多心理学家、旅行作家创作的助眠故事帮助你有个舒心的睡眠。有需要的伙伴欢迎下载体验吧！

Dive Health官方版功能

Dive Health 是一个关注身心健康的自助工具APP，Dive的工具包括：

简单、现代的冥想练习，帮助你学习真正的放松、专注，自爱和爱他人。练习方法多样，时长5-20分钟不等，对新手和长期习练者都适用。你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。

助眠冥想，以及由旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事，希望帮助你平静入睡。

行动社区，萨特说，to be is to do，存在即行动。行动社区希望你通过自我发问、对话以及一系列探索生活的练习，观察并创造我们每天的生活，从而厘清并强大自我。

1、丰富的经验，让您可以轻易地进入安静，让您的心态变得更加平易近人；

2、各种材料丰富，方便你冥想，都很丰富，很容易就能用；

3、手机方便易用，各类最新的资讯资讯，能让您轻易掌握哦。

4、能让你听完更舒心，在线冥想分类很详细，且完全是免费提供的;

Dive Health官方版特色

1、超便捷好用的白噪音音乐播放工具，这里有各种类型的音乐资源;

2、播放流畅，各种类型的音频资源都有，广大用户必备的娱乐工具。

3、用户可以享受久违的平静和幸福感，克服失眠带来的各种连锁反应。

4、为用户提供了专业的冥想训练内容，不管是哪个年龄层次的都是使用。

5、记录用户学习冥想课程的进度和睡眠质量的改善，为用户解决了根本问题。

Dive Health官方版亮点

1、零基础冥想入门系列

全新推出循序渐进的系统冥想课程；

2、冥想定时提醒功能

设置提醒闹钟，每天定时通知你进行冥想，培养长期坚持的习惯；

3、更方便地跟踪学习进度

登录后可以收藏专辑，区分已完成和未完成的冥想音频，学习进度一目了然；

4、记录你的冥想成就

登录后可记录你使用轻松冥想app进行练习的时间，开始累计你的冥想练习天数；