自律树正版 1.48 最新版

自律树是一款好用的个人成长记录应用，能帮你建立积极行为模式与习惯，实现自我成长。在这里，自律成就不只是打卡，更是激励他人的故事。它可记录正面行为，如学习、运动等；能追踪负面行为，助你戒掉不良习惯；支持每日打卡，跟踪目标进度；可设置初心，明确目标方向；有行为日记，深入探索内心；绘制成长足迹，见证点滴进步；提供桌面小部件，让自律随处可见；还重视隐私与数据安全，严格保护数据。

自律树app怎么进行行为记录

1、进入自律树app，分正行为与付行为，点击可进行记录。

2、点击之后会出现下图弹窗，点击行为日记。

3、你可以输入想要记录的具体行为，并用下方的多样功能进行更好的记录。

自律树正版特色

1. 能记录各种积极行为，涵盖学习、运动、阅读等多方面，每一步进步都带来自信与动力。

2. 可追踪负面行为，助力戒掉不良习惯，让生活更轻松积极地向前迈进。

3. 通过每日打卡跟踪目标和进度，激励坚持，建立稳定的自律性。

4. 能明确目标和初衷，规划、追踪并实现目标，在成长路上保持清晰方向。

5. 拥有丰富文本编辑功能的行为日记，可深入探索内心世界，书写思想感受与反思。

自律树正版亮点

1. 能记录正面行为，涵盖学习、运动等多方面，每一步进步都让人更自信有动力

2. 可追踪负面行为，助力戒掉不良习惯，让生活更轻松积极

3. 提供桌面小部件，方便记录行为和打卡，使自律随时随地

更新日志

1.48

【新增】自律树成长阶段可视化升级，新增“开花”与“结果”动画反馈，让每一次坚持都看得见。

【优化】优化了任务打卡后的激励弹窗，增加连续打卡天数展示与个性化鼓励语，提升成就感。

【修复】修复部分机型在深色模式下，自律树叶子颜色显示异常的问题。

【修复】修复了在低电量时，倒计时任务可能提前结束的计时误差。

【性能】优化了后台运行时的内存占用，减少卡顿，提升长时间使用流畅度。