EasyFit Home Workout(家庭锻炼) 1.1.3安卓版

家庭锻炼 ，锻炼，健身，这款软件帮助您在长时间的办公后舒缓身体，无需任何设备，舒畅放松身心，简单几分钟的锻炼就能让您身体的灵活性和体态有所改善

软件功能

在家锻炼

无需购买专业设备，轻松在家健身，锻炼全身各部分肌肉

核心部位：练出强壮的腹肌，拒绝小肚腩

臀肌、后背和腿部锻炼：提高奔跑速度，练出更佳体态

胸肌、手臂、肱二头肌、肱三头肌和肩膀：练出健康，比基尼身材不再遥远

不管你的目标是减肥、增肌或只是简单地想让身体变得更加活跃，我的EasyFit家庭健身应用都能通过炫酷的动态体重和身体情况统计数据以及精确的目标实现时间帮助您实现梦想

软件方法

拉伸

几项简单的拉伸运动非常适合您在健身前或健身后来完成，同时这些动作还能帮助您提高身体的协调性和灵活性。无需任何器材，男女均使用，在家中通过几个简单的动作实现专业的健身效果

100%隐私

我们不要求您开放各种不相关的应用权限。我们不会收集／售卖您的个人信息。所有数据都只在您的手机本地保存。我们保证您隐私信息的安全性

7分钟锻炼

经典的7分钟锻炼经过科学验证，保证能给您带来满意的结果，一切尽在EasyFit家庭健身应用

用户评价

非常实用，很好的一款软件