30天瘦身app手机版 1.5.7最新版

30天瘦身app手机版每天适当锻炼，快速减肥，无需任何器械！您可以轻松跟踪您的减肥进度，我们收集了不同类型的运动，这将有助于您最大程度地减肥，不仅能够减轻额外的重量，而且还能改善身体形态。下载30天减肥教练，感受今天的燃烧！

软件介绍

我们为女性制定了完备的锻炼计划，帮助您在30天内轻松减重，让您的身姿更加轻盈和美丽。我们会每天增加训练的强度，循序渐进以达到锻炼目的，所以请不要忘记配合适当的休息。锻炼是专门为家庭准备的， 任何人都可以随时在任何地方执行。

软件特色

- 30天有效培训计划

- 动画练习演示

- 追踪减肥进展

- 不同的水平，逐步增加运动强度

软件功能

在家锻炼

30天健身锻炼，特别是对于女性，每天只需几分钟时间，健康减肥，紧致肌肉。无需任何设备，只需下载并遵循指导。

女性减肥

应用专注女性健身，有腹部脂肪燃烧锻炼、核心肌群锻炼，经证明有助于锻炼腹部肌肉和减肥。

追踪减肥进展

实时记录体重数据，30天减肥教练帮您随时监测减肥成效。

精确计步器

采用内置感应器，无需GPS追踪，省电简便；实时记录卡路里消耗、步行距离和时间，配合锻炼科学减重；所有数据均以图表清晰显示；可设置步数目标，查看历史步行记录，制定个性化的减重目标。

30天锻炼

30天内获得健康身体和轻盈体态！

新变化

改善经验