极速健身 1.0安卓版

《极速健身》是一款非常好用的手机健身软件，软件为我们提供了海量的健身视频，让你快速掌握专业健身知识，还有真人的示范教程，每个动作都有超详细的指导，让你更快、更好地掌握。

软件介绍

极速健身app，专业性很不错的运动健身软件，用户在这儿可以免费学习更多专业健身知识，让你的健身更科学、效果更明显，而且在家也是能够轻松锻炼的哦！

真人教学模式，每个动作都有超详细的指导，避免误伤，课程丰富，种类分类清晰。

软件亮点

这里面的健身是可以区分为为身体上的多个板块的哦，针对性的健身。

还有许多的视频健身的方法，让你可以更好的进行自己的健身活动。

这里面会提供大量的健身的方法，你可以根据自己的具体情况来选择。

软件特色

智能计划，科学健康

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

真人教学，专业指导

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。

丰富分类，不断更新

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。